Словарь справочник по социальной работе - выученная беспомощность

Выученная беспомощность имеет три составляющие: окружающую среду, в которой некоторые важные процессы не поддаются контролю; выученную реакцию отказа от действий; представления о невозможности произвольно влиять на исход ситуации. Выученная беспомощность считается предпосылкой ДЕПРЕССИИ, одним из признаков которой является отказ от попыток управлять своей жизнью.